คำเตือน : สูตรลดน้ำหนักนี้ไม่เหมาะกับคนที่เป็นนิ่วในไต, เบาหวาน หรือคนที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับตับอ่อน
สำหรับ สูตรลดน้ำหนักทันใจคราวนี้ก็หันมาเอาใจคนที่ชอบกินแตงโมกันบ้าง เพราะในสูตรลดน้ำหนักนี้คุณจะต้องกินแตงโมกันในทุกๆวันเลยทีเดียว ถ้าชอบแตงโมรับรองว่าสูตรนี้จะสามารถทำให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างมีความสุขแน่ นอนถ้าหากคุณเริ่มทำตามสูตรนี้ แล้วรู้สึกไม่สบายตัวก็ให้หยุดทำทันที แต่ถ้าหากสบายดีก็ให้ทำไปจนครบกำหนด ทีนี้เรามาดูเมนูกันเถอะ รับรองว่าหาง่ายแน่นอน ถึงแม้จะเป็นสูตรของต่างประเทศเขาก็ตาม
ในระยะเวลา 5 วันให้กินเหมือนกันทุกวันนั่นคือ
1. เช้า – ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยและชีส 1 แผ่น
2. ของว่าง – แตงโมครึ่งกิโลกรัม
3. กลางวัน – เนื้อปลา, วัวหรือไก่ 6 ออนซ์ และสลัดผัก 1 จาน
4. เย็น – แตงโม(1 กิโลกรัมต่อน้ำหนักตัว 30 กิโลกรัม)
และนี่คือ สูตรลดน้ำหนักแบบง่าย ๆ เห็นไหมล่ะว่าทำตามง่ายแล้วยังได้กินแต่ของอร่อยๆ อีกด้วย ถ้าใครสนใจก็ลองนำไปทำตามดูได้เลย …. ได้ผลยังไง กลับมาบอกต่อกันนะจ๊ะ … ^^
ที่มา http://www.naarn.com/2221/